活動日誌。

杉並区剣道連盟大会のために参加者少なめでしたので面付け組、面なし組も一緒にお稽古をしました。
若松先生ご指導のもと１つ１つ動きの確認をしながら素振り。

※左足が外に出ないように

※竹刀を持つ左手は曲げず真っ直ぐに持ちゆっくり上げて早く下ろす（強弱をつける）

※竹刀の振り方は肩から

細かく教えて頂き1人ずつ大きな声で10ずつ数えながら素振りをしました。剣道はリズムも大事で、数えながらの素振りはなかなか難しそうでした。

浜田山剣道エースのＫ君！
低学年の部で3位入賞！
おめでとうございます！

稽古参加19名（指導者6名含む）

①基本稽古
特に足捌き(右足の引き付けについて)

②木刀を使い型稽古

③防具ありなしでチームに分け稽古

防具組
面、小手、胴の指導

防具なし組
面、小手、胴打ち指導

稽古参加者は真剣に取り組み、活気ある稽古となりました。

冷え冷えの日曜日、
本日は人数少なめでしたが、
寒さに負けず稽古が行われました。
稽古前半、先週の大声チャンピオン決定戦の成果はどこへやら？？
声が小さい子どもたち…
ハマケンは控えめな子が多いのかな…笑
強くなるために頑張って大きな声をだしましょう！

後半は「木刀による剣道基本技稽古法、基本一」、
その後、面をつけての稽古をしました。

まだまだ寒い日が続き、コロナはもちろんインフルエンザの流行なども心配ですが、体調管理に気をつけて、また来週元気に稽古ができますように。

本日は初企画「お楽しみ会」の開催となりました。
年齢や剣道経験に関係なく、クラブの子供たちみんなが競い、楽しめることを目的とした会です。

初の試みでしたが終始みんな笑顔で楽しむことができました。
子供たちの新たな才能も発見でき、今後のお稽古に発揮できたらもっともっと強くなり楽しく稽古ができることでしょう。

成績優秀者と特別賞受賞者には想像以上の豪華賞品が授与されました。
参加者全員にお菓子のお土産も配られました。
元気と運があれば入賞可能なので今年惜しくも入賞を逃した子たちは来年入賞目指しましょう。

ブログラムは以下の通りです。
①正しく着装できるかな
②準備運動
③大声チャンピオン決定戦
④速く強く美しく！面の打突勝負
⑤手の内素振り回数勝負
⑥叩いてよけてジャンケンポン！
⑦チーム対抗すり足リレー
⑧成績発表・表彰(1〜3位、特別賞)

上記の他、以下のことができたらポイントが加算されました。
①集合時間を守れたか
②靴はそろえたか
③私物の荷物は整理して置かれているか
④モップがけなどのお手伝いができたか
⑤着替え後に服を畳んだか
⑥キビキビ動けたか

最後に、企画運営をはじめ、会の準備やお土産、さらに当日の子供たちの動画や写真まで…
先生方に心からお礼申し上げます。

2023年初稽古、参加人数も多く、気持ちを新たに稽古がスタートしました。
稽古内容はいつもと同じものでしたが、皆さん腹から声を出しながら、真剣に稽古に打ち込んでいました。
来週はハマケンお楽しみ会が開かれます。そこでは楽しい競技がいろいろと組み込まれるとか、、日々の練習の成果が現れるといいですね。皆んな楽しみにしています。
今年も元気に怪我なく各自の目標に向かって邁進していけることを祈っています。

カラッとしたお天気ですが、北風が寒いです。剣道の稽古は、どんな時も裸足です。寒そう〜。

いつも、声が小さい事が課題でしたが、体育館の端から端まで声を出しながら走る稽古で、声出し番長のT先生に触発されたのか⁈
どんどん子どもたちの声が大きくなって、最後にはT先生の声が子どもたちの声でかき消される位でした。素晴らしい！！

胴打ちの稽古では、初心者組の子たちが、最後に1人ずつ胴を打ちました。まだ、初めて間もない子や、小さい子も、みんな面の振りかぶりから胴が打てていて、上手でした。

終わりのご挨拶の時、K会長から面付け組の子たちへ
「稽古中に、先生から言われたことを、ちゃんと理解してやってますか？」と問われてました。
面付け組の子は、みんな高学年以上です。稽古をするだけ、言われただけ、では無く、自分で考えながら稽古に取り組める様になると良いですね。
わからないことは、そのままにせずに、稽古後や次の稽古で先生に質問したりすると良いかもしれません。
みんなが質問してくれたら、きっと先生方は嬉しいと思います^_^

また、来年も、それぞれの目標を持って、楽しく元気に稽古をして行きましょう。

先生方、1年間ご指導ありがとうございました。

久しぶりに、稽古に来させていただきました。ちょっと来ない間にみんなが大きくなってました^_^

準備体操では、中々大きな声が出ず、K先生に何度も早素振りを追加されました。小さい子の方が元気に声が出てたかな⁈
1番小さな女の子が、まだ未就学児なのに、ちゃんと左右面や早素振りが出来ていて、感心しました。

2チームに分かれて、すり足リレー。とても盛り上がりましたが、1番夢中になっていたのは、アンカーの先生でした(笑)

試合稽古では、面を付けて間もない子たちが形になっていて、しっかり足も動いていて、凄く良かったです。
試合稽古を重ねるごとに、みんな気合いが入っていきました。
有効打を決めるのは、難しいですね。

来週は、胴取試合です！
みんな、頑張って下さい！！！

本日は見事な秋晴れ、体を動かすにはとても気持ちのいい気温とお天気でした。

基本の素振り練習の後はすり足など足捌きをいろいろアレンジした練習をしました。
ケンケンだったり、横に進んだり、後ろに進んだり。

2チームに分かれて競争したら大盛りあがりです。
自然と声も出ていました。

その後はペアを組んで繰り返し胴の練習です。
面に比べると動きがイメージしづらいのかぎこちない子もいましたが、何度も繰り返すことで体が覚えるようで徐々にスムーズに、最後は声も音も力強くなったように思いました。

本日の参加者は11名の子供たちに対し先生方5名で、今日も贅沢に行き届いた指導していただきました。

今日は参加人数が少なかったのですが、みなさん真剣に稽古に取り組んでおり、かつ表情には楽しさが滲み出ていました。
また、見学の子がきていました。
「大きな声、腹から声を出す！」を目標に各自の問題にも目を向けながらもよく取り組んでいたと思います。
足捌き練習の中では、2チームに分かれリレーをし、速さを競い合いました。
その後は、レベル別に分かれて練習するのではなく、先生方が元立ちとなり稽古をつけて下さいました。

残念なことに、今まで一緒に稽古に励んできた姉弟のお2人が退会しました。寂しくなりますが、またお会いできる日を楽しみにしております。

帰りは雨が降っていて、肌寒く感じました。これから寒くなってきますから、今まで以上に体調管理に気をつけながら、稽古に励んでほしいと思いました。

今日は面をつけた子たちの欠席が多く、少々元気のない様子でスタートしました。

始めの整列時に、先生からの「今日はどういう気持ちで来たのかな？」との問いかけに、「強くなりたくて来た」という子は少なく、「なんとなくいつも通りだから来ました」という子がほとんどでした。
そのため稽古を始める前に、今日の目標を一人ずつ掲げて発表することになりました。

「打ち方に注意したい」といった具体的な目標を掲げる子たちもいましたが、「大きな声を出す」を目標とする子が大半でした。
Ｈ先生が以前「勝ちたかったら声をだせ！声がでてるやつが試合に勝つんだ！」とおっしゃっていたのが思い出されました。

最初の準備体操では大きな声がみんな出ていましたが、各グループに分かれて練習するころには段々と声が小さくなっていきました。

最後の整列時に、目標を達成できたと手を挙げることができた子は一人でした。
見ていた保護者からすると、周りを気にしてみんな少～し自信がない様子。

個人の意見ですが、まずは完璧を求めず、少しでも目標通りに出来たら、「達成できた！」と手を挙げ、その小さな達成を積み上げて自信をつけていってほしいと思いました。
また、今後も目標を立ててから稽古に臨むということを習慣づけてほしいと思いました。

最後に、今日は胴打ちの練習を中心に稽古をしました。
「11月3日に行われた第70回全日本剣道選手権大会で勝った選手達の胴の打ち方はこうだ！」という先生の指導にみんな真剣そのものでした。
打つ方の指導だけではなく、元立ちとしての指導もあり大変勉強になりました。

本日もご指導ありがとうございました。